監督の独り言d(^_^o)

レーシック・スキー・サッカー・Jr.・ケガ 等の話題を随時掲載します。
ドモ\( ̄▽ ̄*)(* ̄▽ ̄)/ドモ
神戸神奈川アイクリニック
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下顎隆起6
だいぶしみなくなってきましたが、まだ痛い...。
来週ぐらいから最後の4箇所目かな。
今日は診断書をもらいました。
たぶん適応外で保険はおりそうにないな。
完治まであと1ヶ月かぁ。



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JUGEMテーマ:前十字靱帯断裂
 
| ケガ | 11:11 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |↑PAGE TOP
眼と歯の意外な関係
かむ刺激は、眼にも影響をあたえるのか?...

以下、神戸神奈川アイクリニックより抜粋。

眼のストレッチやホットアイマスクを試してみたけれど、疲れやすい、充血しやすいというお問い合わせをいただきました。それらの症状は、歯に原因があるのかもしれません。今回は、「眼と歯の関係」についてご紹介します。

 正しいかみ合わせでものをかむことは、歯やあごにはもちろん、眼や脳に対しても、神経の活性化を促し良い刺激になります。眼の疲れを感じたり頭痛がする時などに、5分ほどガムをリズミカルにかんでみてください。適度な刺激が眼の周りの筋肉、頭部まで伝わり、すっきりと疲れをとってくれることでしょう。

 虫歯があったり、詰めものが取れてしまっていたりという、歯のちょっとしたトラブルは、多くの人が抱えています。しかし、これらを放置していると様々な悪影響が表れます。歯のかみ合わせが悪くなり、あごの骨や筋肉、間接などに負荷がかかり、その悪影響は、眼にまで及ぶ恐れがあります。虫歯やかみ合わせが気になる方は、一度歯科クリニックで診てもらいましょう。

 眼精疲労になりやすい充血しやすい等、原因不明の眼の疲れに悩んでいるのなら、歯の健康を心がけるのも重要なことです。ぜひ参考にしてください。 (『解決!目のトラブル』 林督元著 引用)
(By神戸神奈川アイクリニック)


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JUGEMテーマ:老眼&レーシック
 
| 手術後の眼のケアについて | 11:11 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |↑PAGE TOP
田植え機
トラクターの次は田植え機ですね。(^^)v

やっぱり安く買うなら、ココ↓しかありませんでした。



ヤフオクが一番安かったです。(^^)v
金額が1桁ちがってきますので、ココがオススメですね。
営農組合から法人化のためにも安く買う方法わ探さないとね。



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JUGEMテーマ:おいしいお米
 
| 監督のオススメ | 11:11 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |↑PAGE TOP
日本ダービー 2012
◎ゴールドシップ
〇ワールドエース
▲ヒストリカル

いざ、勝負!!!



JUGEMテーマ:鉄板・競馬予想
 
| 競馬 | 11:11 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |↑PAGE TOP
Aコース三倉岳
翌週に、再チャレンジです。(^^)v
今日はAコース。
先週登ってるので、今日はスムーズです、長男。^^
私が小学校の時に、遠足でこの頂上でお弁当を食べた記憶があります。
前回断念した頂上で。今日は、ちいと曇ってました。







ここを下ります。でも前回よりも簡単に下りる長男。経験て大事ですね。


反対から行けば、すんなり真ん中の頂上にも行けました。よく見ると看板とかあったし...。
子供が心配でそっちばかり見てたので、視野が狭かったですね。^^

海まで見えんかった。




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JUGEMテーマ:子育て情報
 
| Jr. | 11:11 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |↑PAGE TOP
久しぶりの三倉岳2
ついに頂上。よく登ったね。^^
天気良くて、宮島や海まで見えました。
ラスト3つ目の頂上を目指そうかと思いましたが、道が分からなくて断念。
来た道を下りました。
次は、反対側のAコースから登ろう。そうすれば道も分かるかな...。^^







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JUGEMテーマ:自然な育児
 
| Jr. | 11:11 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |↑PAGE TOP
遠くの緑を見ると視力がよくなるって本当?
その答えは...、

以下、神戸神奈川アイクリニックより抜粋。

2012年5月9日、「遠くの緑を見ると視力がよくなるって本当?」の質問に、当院理事長北澤のコメントが紹介されました。

実は、遠くの緑を見ても「視力は良くならない」のです。遠くを見ると眼の焦点を合わせるための筋肉(毛様体筋)が緩むということと、緑はこの筋肉が無理せずに見える色だからです。(By神戸神奈川アイクリニック)


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JUGEMテーマ:レーシック
 
| 手術後の眼のケアについて | 11:11 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |↑PAGE TOP
日本 VS アゼルバイジャン
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JUGEMテーマ:ワールドカップ
 
| サッカー | 11:11 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |↑PAGE TOP
久しぶりの三倉岳
5/13、長男と登山です。(^^)v
今日こそは3つの頂をすべて制覇するぞ。
Bコースから登ってAコースを下りる予定です。
4歳のとき頂と頂の間までは登ってますので、1つ目右側はすんなり登頂成功。
真ん中が、鎖がありかなり苦労します。滑るし、長男は初めてなので、けっこう時間かかりました。

ここまではすんなり。^^


初鎖です。


もうすぐ、真ん中の頂です。







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| Jr. | 11:11 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |↑PAGE TOP
忙しいとは...
師匠からの訓え...。

忙しいとは

心を亡くすと書きます

仕事ばかりに精を出して、人としての心を亡くさないように気をつけましょう。(^^)v



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JUGEMテーマ:2011 地震(東日本大震災)
 
| 格言 | 11:11 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |↑PAGE TOP